EMS tréning individuálny, skupinový
Vykonávate športy ako boxovanie, ľahká atletika, alebo tenis, joga, pilates či golf a aj mnohé ďalšie športy bez obmedzenia pohybu. Alebo by ste chceli práve začať?
EMS je špecializovaný funkčný elektro-svalový tréning, bez káblov, bez vody, kde sa využíva stimulácia svalov pomocou jemných impulzov, podobne ako pri elektroliečbe.
Za pomoci EMS metódy športovci efektívne a šetrne naberajú svalovú hmotu a silu. Metóda je nápomocná aj pri rôznych rehabilitáciách po zraneniach a operáciách.
Pridajte sa k nám a my Vám pripravíme tréning šitý na mieru. Stačí 2x20 minút v týždni.
Je to tak jednoduché a časovo nenáročné.
Športovcom po zranení umožňuje rýchlejší návrat do tréningového cyklu. Pozitívne pôsobí aj pri športoch, ktoré si vyžadujú dynamickosť, výbušnosť, rýchlu silu.
Šport a pohyb spájajú, motivujú a inšpirujú. Predovšetkým, ak sa trénuje spoločne, je to väčšia zábava a človek sa dokáže vyburcovať k lepším výkonom.